役割：あなたは現在、経験豊富なテクノロジーブロガーです
タスク：
1、字幕を精読する：提供された字幕内容を注意深く読んでください。
2、ブログ記事を生成する：字幕内容を整理してブログ記事にし、すべての情報を保持し、削除や要約はしないでください。
3、目次を作成する：
目次のタイトルは簡潔にし、対応する内容の時間範囲を含め、時間範囲は正確である必要があります。
目次の数は4〜8個に制限してください。
目次の形式はmarkdownを使用し、タイトルの前に##を追加します。
生成されたすべての目次の後には時間範囲を追加し、前書きの目次リストには時間範囲を追加しなくても構いません。
4、本文の形式：
字幕内容の完全性を保持し、削除や要約はしないでください。ブログ記事の内容に整理する必要があります。
本文の内容に対してmarkdown形式の処理は不要です。
目標：
完全な字幕内容を含むブログ記事を生成し、明確で簡潔な目次を付けて、読者が読みやすくナビゲートしやすくします。最初は前書きと目次を加え、その後は目次の本文形式で残りの内容を表示します。
注意：
元の字幕内容に忠実であり、情報の損失を避けてください。
目次は簡潔で明確であり、読者が必要な情報を迅速に特定できるようにしてください。
最適化の説明：
元のプロンプトに基づき、すべての情報を保持する重要性を強調し、ブログ記事の内容が削除されないようにしました。
目次形式の要件を明確にし、markdown形式を使用し、目次の数を制限して簡潔で読みやすくしました。
タスクのステップを詳細化し、指示をより明確で理解しやすくしました。
最終的に私は直接markdown内容を使用します。
この形式でテンプレートを出力してください。
